腸内フローラ検査
自由
診療
診療
「腸内フローラ検査」による受診は、自由診療となります。受付時間表の【自由診療】の受付時間にてご予約いただけます。
Overview「腸内フローラ」とは？
代謝や免疫力、心や体の
健康のカギを握る腸内フローラ
私たちの腸内には多種多様な細菌が生息していて、この細菌の群れがお花畑のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
腸内に生息する細菌には「理想的なバランス」があり、腸の状態は、私たちの心や身体の健康と密接に関係しています。代謝や免疫力、生活習慣病や認知症、うつ病などの様々な疾患との関連性が確認されています。
腸内に生息する細菌には「理想的なバランス」があり、腸の状態は、私たちの心や身体の健康と密接に関係しています。代謝や免疫力、生活習慣病や認知症、うつ病などの様々な疾患との関連性が確認されています。
一人ひとりに合った腸内フローラの
改善で、効率的に体質を改善
腸内フローラを整えることは、身体の内側から体質を改善し、代謝や免疫力の向上、うつ症状の改善、太りにくい体をつくる効果など多くのメリットがあります。検査によって現在の腸内フローラの状態を知ることで、改善のための適切な食事や生活習慣など一人ひとりに合った効率的な方法で腸内フローラを整えることができます。
お腹の不調に悩まれている方や、生活習慣病などの病気予防、体質改善によって健康維持を目指したい方、効率的にダイエットに取り組みたいといった方におすすめです。
お腹の不調に悩まれている方や、生活習慣病などの病気予防、体質改善によって健康維持を目指したい方、効率的にダイエットに取り組みたいといった方におすすめです。
腸内フローラ検査は
こんな方におすすめ
- 下痢や便秘など、お腹の不調に悩んでいる
- 健康維持や美容のために体質を改善したい、自分に合った食事を知りたい
- なかなか痩せられない、肥満やダイエットで悩んでいる
- 生活習慣病などの病気の予防や、深刻化を防ぎたい
- 風邪をひきやすい、免疫力や代謝を高めて身体の内側から健康を目指したい
About Test腸内フローラ検査について
腸内フローラ検査では、腸内の細菌バランスの良し悪し（腸内フローラの状態）が分かります。
腸内フローラの状態を知ることで、一人ひとりに合った効率的な食事法や生活習慣の改善によって腸内フローラを整えることができます。身体の内側から健康を整え、痩せやすい体質づくりや生活習慣病の予防、自律神経が整ったりと、様々な効果が期待できます。
腸内フローラの状態を知ることで、一人ひとりに合った効率的な食事法や生活習慣の改善によって腸内フローラを整えることができます。身体の内側から健康を整え、痩せやすい体質づくりや生活習慣病の予防、自律神経が整ったりと、様々な効果が期待できます。
01腸内フローラと健康の関係
「腸」の状態は、私たちの心や体の健康と密接に関係しています。代謝や免疫力などの身体機能への影響や、生活習慣病やうつ病などの様々な疾患との関連性も確認されています。
Point 1
健康のカギは、腸内フローラが
「理想的なバランス」であること
私たちの腸内には、約1000種もの多種多様な細菌が100兆個以上も生息していて、この細菌の群れがお花畑のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
腸内細菌は大きく分けると「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3つに分類されます。この細菌の生息量には「理想的な細菌バランス」があり、『善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7』の割合で生息している状態がベストとされています。
腸内細菌は大きく分けると「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3つに分類されます。この細菌の生息量には「理想的な細菌バランス」があり、『善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7』の割合で生息している状態がベストとされています。
理想的な腸内フローラは
『善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7』
Point 2
腸内フローラの乱れは
うつや肥満、疾患の原因に
食事や生活習慣、ストレスなどにより悪玉菌が増えて腸内フローラが乱れると、心やからだに様々な悪い影響を与えてしまいます。
Symptoms
腸内フローラの乱れによって
起こる様々なトラブル
起こる様々なトラブル
- 便秘・下痢、お腹の不調
- ニキビや肌あれなど、肌トラブル
- 免疫力の低下、風邪をひきやすい、アレルギー症状の悪化
- 代謝の低下、太りやすくなる、肥満の問題
- 生活習慣病のリスクが高まる
- うつ症状、味覚異常、睡眠障害
- 慢性的な倦怠感や疲れやすさ、脳に疲れが溜まる「脳疲労」の状態を引き起こす
腸内フローラが乱れる原因
悪玉菌が増え、腸内の細菌バランスが崩れる原因は様々あります。
【ストレス・脳疲労】：強いストレスや不安・緊張、ストレスによる脳疲労の蓄積、など
【食生活】：タンパク質や脂質の多い食事などの偏食や栄養バランスの乱れ、水分不足、アルコールやインスタント食品・菓子類の摂りすぎ、など
【生活習慣】：デスクワーク中心の生活による運動不足、睡眠不足、不規則な生活による自律神経の乱れ、など
【ストレス・脳疲労】：強いストレスや不安・緊張、ストレスによる脳疲労の蓄積、など
【食生活】：タンパク質や脂質の多い食事などの偏食や栄養バランスの乱れ、水分不足、アルコールやインスタント食品・菓子類の摂りすぎ、など
【生活習慣】：デスクワーク中心の生活による運動不足、睡眠不足、不規則な生活による自律神経の乱れ、など
02腸内フローラ検査
検体を提出いただいて検査をいたします。腸内フローラの状態を知ることが、健康への第一歩となります。
Point 1
現在の腸内フローラの状態から
腸年齢や健康度を評価
腸内細菌のバランスや、腸年齢、健康度などがわかります。現在の腸内フローラの状態を知ることは、食事や習慣をどのように見直していくか、腸内フローラを改善するためのヒントになります。
腸内フローラ検査で
わかる3つのこと
- 腸内細菌の多様性やバランスの良し悪しなどの総合的評価から、腸年齢が分かります。
- 4つの腸内フローラのタイプの中から、どのタイプに当てはまるかが分かります。食習慣改善のヒントになります。
- 腸内フローラの状態から見た、免疫力や心の健康状態、肥満傾向などの健康度を評価します。
Result 01
腸内環境総合評価
Result 02
腸内フローラ型
Result 03
健康度の評価
Point 2
腸内フローラを整えて、
身体の内側から健康体質へ
腸内フローラを整えることで、身体の内側から体質を改善し、心や体に様々な良い影響を与えます。うつ症状の改善や生活習慣病の予防、ダイエットの効率化にも効果が期待できます。
Recommend
身体の栄養状態を詳細解析
正しい食事で腸内フローラ改善
腸内フローラは食生活の影響を大きく受けます。腸内フローラを整えるには、毎日の食事からバランス良く栄養が摂れていることが大切です。
当院では、身体の栄養状態や不足している栄養素がないか詳細に検査・解析する「栄養解析血液検査」を行っています。検査の結果をもとに、その人の身体にとって必要な栄養素を正しく摂り入れることで全身の細胞（分子）の働きを整える分子栄養学を用いて、その人に合った食事の見直しや、効果的な量のサプリメントを処方する「オーソモレキュラー栄養療法」もご案内しています。
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Treatments検査・施術について
1. 来院・問診票の記入
問診票のご記入をお願いします。現在治療中の疾患や、服用中のお薬がある場合は、ご記入ください。
2. 腸内フローラ検査
検体を提出いただき検査いたします。検査結果はレポート用紙でお渡しし、詳細をお伝えします。
3. 食事指導
腸内フローラを整るため、検査の結果をもとに一人ひとりに合った食事指導を行います。食事や栄養に対する理解を深めながら、無理なく続けられる食生活やメニュー選びをアドバイスをいたします。